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키성장 하위 5% 초6 남아, 9개월 동안 6.4cm 성장한 사례
페이지 정보
작성자키네스
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또래보다 키가 작고 체중도 적어,
키가 잘 자라지 않는 원인을 찾기 위해 방문하신 사례입니다.
안녕하세요!
성장클리닉 키네스입니다.
오늘 소개해드릴 아이는
또래보다 체격이 작고 왜소해
초등학교 6학년이지만
더 어린아이처럼 보일 정도였다고 합니다.
키는 하위 5% 수준이었고
체중도 잘 늘지 않아
부모님께서는 아이가 앞으로
얼마나 더 자랄 수 있을지
걱정이 많으셨습니다.
특히 아이는 축구를 무척 좋아해
거의 매일 운동할 정도였지만,
정작 체중은 1년에 2kg도
늘리기 어려운 상태였습니다.
많이 움직이는 것에 비해
먹는 양은 적고,
축구를 하다 발목을
자주 다치는 일도 있어
아이에게 맞는 성장관리가 필요하다고 생각해
키네스를 찾아주셨습니다.
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다리 근기능 변화
오른쪽 차는 힘 143.2% ▶ 278.7%
왼쪽 차는 힘 193.8% ▶ 244.2%
오른쪽 당기는 힘 105.5% ▶ 225.6%
왼쪽 당기는 힘 152.8% ▶ 214.5%
축구를 좋아한다고 해서
몸의 기능까지 좋은 것은 아니었습니다.
아이에게 부족했던 다리 근기능을 관리하면서
과도했던 운동량도 함께 조절했습니다.
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다리 자세 변화
처음에는 무릎이
안쪽을 향하고 있었지만,
관리 후에는 무릎이
정면을 향하는 모습으로 변화하며
다리 정렬도 한층
바르게 달라졌습니다.
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9개월 키 성장 변화
키
139.4cm ▶ 145.8cm
9개월 성장 +6.4cm
1년 예상 성장량 8.7cm
이 아이는 이전까지
1년에 4cm 이상 자라본 적이 없어
부모님께서도
키 성장에 대한 걱정이 컸다고 합니다.
하지만 운동량을 조절하고
휴식과 영양을 함께 관리하면서
9개월 동안 6.4cm 성장했습니다.
체중도
30.3kg ▶ 33.6kg
으로 3.3kg 증가했습니다.
평소 입이 짧아
체중을 늘리는 것 자체가 어려웠던 만큼,
키뿐 아니라 체중도 함께 증가했다는 점이
의미 있는 변화였습니다.
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무조건 많이 운동한다고 해서
키가 더 잘 자라는 것은 아닙니다.
이번 아이처럼
좋아하는 운동을 너무 많이 하고,
먹는 양과 휴식이 따라주지 못한다면
오히려 성장에 필요한
몸의 균형이 무너질 수 있습니다.
항상 작은 키 때문에
걱정이 많았던 아이였지만,
자신에게 필요한 부분을 찾아 관리하면서
키와 체중 모두 좋은 흐름을 만들어가고 있습니다.
아이도 이제는
더 높은 목표 키를 바라보게 되었고,
키가 자라면서 자신감도
많이 생겼다고 합니다.
성장기는 누구에게나 같지만,
성장 환경은 아이마다 다릅니다.
우리 아이의
현재 성장 상태가 궁금하시다면
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