키성장 키성장에 실패했던 사람도 성공하는 키네스 잠실점의 키성장 사례
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안녕하세요~
성장클리닉 키네스 잠실점입니다.
윤호는 키네스 잠실점에 내원하기 전 1년 동안 한의원에서 성장탕(한약)을 복용했다고 하였는데
키는 제대로 안 크고, 체중만 자꾸 증가해서 성장탕 복용을 중단한 이력을 가진 중2 남학생입니다.
이제 몸이 과체중으로 비만상태인데도 키네스 잠실점에서 키네스성장법을 실시하면서 키 성장에 효과를 톡톡히 봐다고 해서 그의 성장사례를 소개합니다.
윤호(가명) 어머님께서는 아이 키 성장을 위해 한약 복용으로 1년간 열심히 노력하였지만, 원하는 만큼의 키성장의 효과를 얻지 못하자 실망이 큰 상태였어요.
그래서 키 성장 관련 약물에 대한 그동안의 믿음이 많이 사라진 상태였어요.
그렇지만 어떻게 해야 아이의 키를 키워줄 수가 있을까?를 항상 생각하면서 방법을 찾았다고 하네요.
혼자서 고민하고 있는 중에 지인으로부터 약물 없이 신체기능 향상과 생활습관 개선을 통해서
아이들의 키를 자연 성장으로 자라는 키보다 10cm 더 키워준다는 키네스 성장법에 대한 이야기를 듣게 되어
인터넷을 찾아보고 키네스 잠실점을 방문하게 되었는데 일일체험을 하면서 더욱 신뢰감이 생겼다고 했어요.
전문 선생님이 아이들의 식사, 수면, 운동, 스트레스 관리까지 1:1 담임 관리제로 아이들의 생활 전반을 세밀하게 관리해주는 키네스 잠실점의 후기들을 찾아보고서 잠실에 있는 성장클리닉 키네스 잠실점에서 프로그램을 진행하시기로 정했다고 했어요.
키네스는 키 성장 프로그램을 시작하기 전에 반드시 본사의 검사센터를 방문하여 성장정밀검사를 실시합니다.
11가지 항목으로 구성된 과학적인 성장정밀검사를 통해 그동안 키가 왜 잘 자라지 못하였는지 그 원인을 분석하여 문제점을 개선시켜줌으로써 키가 잘 자랄 수 있도록 합니다.
회원들은 항상 현재 자신의 신체기능과 몸 상태에 맞는 개인맞춤형 키 성장 프로그램을 처방받아 일주일에 2-3일을 집에서 가까운 키네스 지점을 방문하고, 3개월 동안 프로그램을 진행하고 나면, 그동안 몸 상태가 또 얼마나 변화되었나 다시 동일하게 재검사를 실시하여 변화된 몸 상태에 맞춰서 프로그램을 조정하게 됩니다.
그럼 회원들은 항상 최상의 컨디션을 유지할 수 있어서 자연적으로 자라는 키보다 매년 30-50% 더 잘 자라게 만들 수가 있어요. 정상인들은 이렇게 관리를 하게 되면 자신의 키를 자연성장보다 10cm 더 자라게 만들 수가 있는데 이것을 우리는 키네스 성장법이라고 칭하고 있습니다.
키네스의 성장 정밀검사란 무엇을 검사하는 것일까요?
-키성장에 큰 영향을 미치는 신체기능의 약화된 부분과 키성장에 나쁜 영향을 미치는 생활습관, 자세 등을 분석해서 현재 그 사람의 키 성장을 방해하고 있는 요인들이 무엇인지 분석하여 찾아내려는 검사에요.
성장정밀검사에선 이런 항목의 검사를 실시합니다.
✅생활습관 검사 ✅신체 조성 검사 ✅다리근기능 검사 ✅허리근기능 검사
✅유연성 검사 ✅유산소 운동능력 검사 ✅바른 자세 검사
✅성장도 검사 ✅영양 미네랄 검사
✅뇌기능 스트레스 검사 ✅특수인지 능력 검사
성장정밀검사 결과에서 윤호는 허리와 다리의 근육 기능이 많이 약화되어 있고
유연성도 떨어져 있어 신체적 활동이나 운동을 할 때면 친구들보다 피로감을 쉽게 느낄 수 있을 뿐만 아니라
보통강도의 운동을 하면서도 힘이 들어서 몸에 무리가 발생하는 수준이라고 했어요.
그럼 평범한 동작의 신체적 활동이라도 계속 지속하기가 어렵게 되어 신체적으로 스트레스를 많이 받게 되어 성장호르몬 분비가 억제된다고 했어요.
윤호는 이러한 신체기능을 빨리 극복하고 키 크기에 적합한 몸 상태를 만들기 위해서 월 10회 이상을 성장클리닉 키네스 잠실점에 내원해서 보행 시에도 체중 부하를 줄여주며 자세를 바르게 견인하는 워킹트랙션과 등속성 운동이 가능한 바이오시스의 특수장비를 이용한 맞춤운동 프로그램을 진행했어요.
키네스에서 이렇게 관리를 받은 후 다리와 허리의 변화된 근기능 향상 정도를 확인해 볼게요!
다리 근기능 향상
전 / 후
오른쪽 다리의 지지력(차는 힘): 160.2% → 272.6% 향상
추진력(당기는 힘): 86.7% → 108.5% 향상
왼쪽 다리의 지지력(차는 힘): 159.0% → 266.8% 향상
추진력(당기는 힘): 66.5% → 121.8% 향상 되었습니다.
위에서 보는 것처럼 수치에서도 큰 변화가 나타났지만 윤호가 느끼는 신체기능과 몸 상태인 컨디션에서도
일대 혁신이 일어났습니다.
이제는 힘든 일을 해도 몸이 전혀 지치지를 않는다고 말할 만큼 싱싱한 몸이 되었습니다.
허리 근기능 향상
전 / 후
허리의 신전 힘: 169.5% → 305.9% 향상
허리의 굴곡 힘: 96.7% → 224.8% 향상 되었습니다.
유연성도 큰 변화가 있었는데, 초기 –7cm에서 시작하여 이제 6.5cm로 향상되었습니다.
다리의 교정
발목사이 간격이 초기에는 58.5mm나 벌어져 있는 X자형 흰 다리로 진단되었는데
1년 후에는 발목사이 간격이 16.0mm로 간격이 좁혀지면서 정상으로 개선되었습니다.
윤호는 약화되어 있던 다리, 허리의 근육 기능들이 완전히 회복되었고, -7.0 cm 이었던 유연성도 6.5cm로 크게 향상되어 자세가 많이 개선되었습니다. 잠실 성장클리닉 키네스 잠실점에서 1:1 담임제로 운영되는 전문 선생님과의 지속적인 피드백을 통해서 키 성장을 방해하는 식사습관과 늦은 수면시각의 생활습관도 꾸준히 개선되어 부모님이 매우 만족했습니다.
그렇다면 1년간 윤호의 키는 얼마나 자랐는지 키 성장도 그래프를 확인해볼까요.
윤호는 성장단계가 감속성장기로 접어들었는 데도 불구하고
162.6cm에서 ▶ 170.0cm로 변화하여 1년 동안에 키는 +7.4cm 성장하였습니다.
초기 체지방률, 근육량 365일 기준 체지방률, 근육량
2.9kg 체중이 증가했어도 체지방률은 오히려 감소하고 근육량은 증가하였습니다.
1년 365일을 기준으로 키성장도를 보면 162.6cm→ 170.0cm로 증가하여
성장단게가 감속성장기 임에도 1년 동안 윤호는 키가 7.4cm 자랐습니다.
앞으로 남은 2-3년의 성장기 동안 6-8cm 더 클 수가 있어
부모님과 윤호가 간절히 바라는 175cm 이상의 성인 키를 만드는 일이 가능하게 되었어요.
윤호는 이제 키 성장뿐 아니라 몸매도 서서히 바른 자세로 변화가 진행되는 중이랍니다.
키네스 잠실점에서는 아이들의 키성장, 비만관리, 바른자세가 동시에 이뤄지고 있습니다.